中部山岳之一国立公園

中部山岳国立公園（ちゅうぶさんがくこくりつこうえん）成立於1934年，同一時間成立的國立公園還有瀨戶內海國立公園，日光國立公園以及富士箱根國立公園(1936)等，這幾處最先成立的國立公園在自然與生態上的都有其特殊的重要性（1931年開始施行國立公園法）。

中部山岳国立公園．上高地大正池美景

中部山岳國立公園範圍包括長野縣、富山縣、岐阜縣、新潟縣等山區，著名的立山黒部就是位於這塊區域，其他自然原野景觀點還有乘鞍高原（のりくら）、新穗高しんほたか（奥飛騨温泉おくひだおんせん）與上高地（かみこうち）等。距離這幾處景觀點最近的大都市是長野縣松本市及岐阜縣高山市，若有 JR Pass 不妨先搭乘電車前往松本或高山（ JR East Pass使用範圍不含高山市）。

立山黒部 http://mbtjapan.blogspot.com/2009/11/blog-post.html

上高地美景

若搭乘高速巴士前來松本或高山，可分別選擇東京（新宿）→松本（3.5小時），名古屋→松本（3小時），名古屋→高山（2.5小時），巴士網頁如下： http://www.highwaybus.com/

乘鞍高原、新穗高（奥飛騨温泉）與上高地等原野自然景觀區，都位於連接松本及高山的國道158號兩側。高山地區濃飛巴士的高山→松本線每日 4班，全程約2小時20分鐘，途中經過平湯溫泉以及坂巻温泉，由此可轉換當地巴士前往各景觀點。高山（松本）當地亦有多種濃飛巴士套票可選擇，請直接參考其網頁http://www.nouhibus.co.jp/new/noriai_otokunajyousyaken.html

長野縣松本市：http://youkoso.city.matsumoto.nagano.jp/
岐阜縣高山市：http://www.hida.jp/

請參考 : 瓦普塔瀑布 Wapta Falls