2010 在日本騎小折單車四個月，行程遍及北海道，本州，四國及九州，其中最值得推薦的一條單車專用道；就是全長約 70公里的しまなみ海道。
 しまなみ海道・四国今治・來島海峽大橋 |
由本州前往四國及九州途中，四度來到しまなみ海道，分別挑戰海道全程或半程。因為它實在是一條令人魂牽夢縈的單車道，每一次經過附近，都要轉過來看一看。
しまなみ海道橫跨瀨戶內海，是連接本州與四國三條公路中；唯一兼具單車及健行賞景的通道。
 しまなみ海道・來島海峽大橋單車專用道 |
しまなみ海道單車及健行步道全長約 70公里。西側端點為本州廣島縣尾道－>向島－>因島－>生口島－>大三島－>伯方島－>大島，最後抵達四國愛媛縣今治。
瀨戶內海島波海道景色怡人，遊客來到本地騎乘單車，晴朗的藍天與清澈的海水一路伴隨，沿途不時出現金色沙灘，寧靜的漁村，還有傍晚美麗的夕陽，美景往往令 人留連忘返。
 しまなみ海道各大橋引道 |
島波海道（しまなみ海道）在本州廣島縣尾道，四國愛媛縣今治以及途中各島；總共設置14個單車租 賃站，遊客可隨時租賃或退還單車。
しまなみ海道 http://www.go-shimanami.jp/
 しまなみ海道・多多羅大橋 |
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